Escale en Soi - Jeûne et randonnée -

marie france Maurin

Première expérience pour moi, je suis ravie et surtout j'ai été très bien accompagné par Christel qui a pris soin de moi avec bienveillance et écoute . Le cadre est magnifique , de superbes randonnées .et des intervenants sur les conférences très à l'écoute de nos interrogations. Nous avons appris plein de choses. Je recommande cette expérience.

Agnes Poulaillon

Une semaine dans une bulle bienveillante. Super organisation dans un lieu magnifique. Tout était parfait: des activités intéressantes, des randonnées superbes, des soins réparateurs, un accompagnement très professionnel. C'est une expérience enrichissante un peu hors du temps. Une detox du corps et de l'esprit avec beaucoup de douceur et de bienveillance.
Je recommande vraiment cette expérience qui fait du bien... tout simplement.
Merci à Christelle, Fabi et Carine pour leur générosité, leur écoute et leur soins.
Et enfin merci à tous les jeûneurs avec qui j'ai partagé cette semaine (ils se reconnaîtront) et qui ont rendu cette semaine merveilleuse !

Stéphanie ROUGIER

Christelle a enchanté notre séjour de jeûne : partage et échange très riches, du dynamisme et toujours le sourire, des randonnées accessibles dans la belle campagne gersoise.
Organisation parfaite avec des conférences très enrichissantes.
La proposition de soins, massages est large et de très grande qualité avec des intervenants très professionnels et compétents.
Le Moulin de Samsara est une belle bâtisse très ancienne avec une déco moderne et cocooning.
Notre groupe de 9 personnes étaient extraordinaires, nous avons beaucoup ri, pleuré et partagé, le tout avec bienveillance, simplicité et générosité.
Un grand MERCI

Si vous étiez encore dans le doute ou l’hésitation, allez-y en toute confiance, vous ne serez pas déçu(e)s
Stéphanie

Gisele fleuré

Pour la 5 eme fois j’ai participé à un stage de jeûne et randonnées avec Christelle.
L’accompagnement de Christelle est très professionnel : beaucoup d’attentions, de bienveillance et de conseils pertinents.
Outre les jus, bouillons, tisanes, randonnées variées, nous faisons tous les jours des exercices appropriés pour favoriser la detox, l’énergie…
Les conférences sont toujours très intéressantes, même pour celles déjà entendues, car il y a toujours quelque chose à en retenir .
De plus le lieu du moulin est particulièrement propice au repos et à la relaxation , il participe à la régénération du corps et de l’esprit…

Pit 'N

Wouah Quelle expérience !
Ce fût mon 1er séjour de jeûne .. et bien un grand Merci à Christelle "d'Escale en Soi" qui nous a accompagnés à la perfection, attentive à tous ...
Christelle est tout simplement respectueuse de ses hôtes, d'un très grand professionnalisme... de la qualité du séjour entre rando, spa, conférences, soins, soirée musicale, les jus et les bouillons très savouveux !
Et c'est incroyable réaction du corp face au jeûne ...
Je comprends maintenant ce qui manquait pour gagner en régénération et vitalité ?
Et le tout dans un cadre d'exception ?
Merci merci merci
Patricia

Valérie REINE

4ème séjour avec Christelle et toujours un immense plaisir.
Le gite de Buggarach est splendide : un vrai havre de paix (avec piscine intérieure, sauna et jaccuzzi) avec en prime une vue imprenable sur le mont Bugarach depuis la véranda et la piscine intérieure.
Les rando et ballades sont superbes. La région est magnifique.
L'accompagnement de Christelle est impeccable : très pro tout en étant extrêmement sécurisant et bienveillant. On est dorloté, cocooné. Dès qu'il y a le moindre désagrément de détox, Super Christelle arrive avec ses granules homéo, sa phyto ou ses huiles essentielles pour nous aider à aller vite mieux. C'est un bonheur d'être totalement pris en charge !
Les jus du matin sont une tuerie (un différent chaque jour) et le bouillon du soir est également très bon.
Tous les jours il y a des petits exercices de réveil musculaire, tous différents chaque jour. Les soins et massages proposés au cours du séjour sont super.
La reprise alimentaire le dernier jour est un régal pour les yeux et la bouche !!!
Bref, une semaine de rêve qui fait du bien au corps et à l'esprit mais qui passe trop vite !

Vous pouvez y aller les yeux fermés ! C'est une valeur sûre !

Remi Dumas

Ce fut mon 3eme jeûne, toujours aussi attentivement guidé par Christelle et ses intervenant.e.s partenaires. Les randonnées sont superbes (même quand il pleut!). Le temps est suspendu, chaque instant un soin à soi. Les partages avec le groupe ont donné lieu à de belles découvertes et beaucoup de bienveillance. J'en repars allégé et energisé.

grandgerard alain

Je viens de passer une semaine de rêve. Encadrement professionnel, de qualité, dans une ambiance familiale et sympathique à refaire sans modération.