Elise Perrot - Relaxation - Sophrologie - Thérapies psychocorporelles - Massages bien-être - Saint-Étienne

Sylvie F.

Elise propose des séances de sophrologie qui sont variées tout au long de l'année, avec une approche bienveillante. On se sent à l'aise facilement. C'est une personne qui se forme régulièrement et fait partager son savoir-faire et son savoir-être au travers des seances.
Elle est douce et sa voix nous porte pendant les temps de méditation.
Je recommande vivement !

Sophie T.

Dans un havre de bien-être, Elise nous prodigue des massages que l'on savoure. On ressort détendue et apaisée.
Les séances collectives de sophro-relaxation se déroulent dans un climat de bienveillance où règne la sérénité et on oublie bien vite tous les problèmes du quotidien. Je vous recommande Elise dans hésitation !

florence G.

J'ai découvert les séances collectives de Sophrologie du samedi qui sont au top, Elise rend la séance paisible, et intéressante par différentes approches de bien-être auxquelles elle nous initie. J'ai commencé un suivi personnel avec Elise. Son coté thérapeute psychocorporelle me convient totalement, j'ai enfin trouvé une thérapeute à l'écoute, douce et bienveillante.
Enfin, en plus de tout ça, Elise est masseuse incroyable, qui nous emporte dans un lâcher prise total.
Je ne peux que vous recommander Elise pour toutes ces qualités réunies , et pour son professionnalisme.

Lynda B.

J'ai découvert les séances collectives de sophro relaxation organisées par Elise il y a environ un an et depuis j'y retourne régulièrement tellement j'ai été conquise. J'en ressort à chaque fois pleinement satisfaite. J'ai accroché dès la première séance. Depuis j'ai entrepris un suivi individuel avec Elise qui est une thérapeute très professionnelle,à l'écoute et d'une grande bienveillance. Grâce à elle et à ses différentes approches, j'ai découvert le chemin du bien être et du lâcher prise. Je ne peux que la recommander. Et cerise sur le gâteau, Elise fait d'excellents massages notamment aux pierres chaudes.

Valérie L.

Les séances collectives d’Elise sont un vrai moment de détente et de bien être. J’en ressors à chaque fois apaisée, détendue, loin de tout stress et anxiété. J’apprécie beaucoup ses différentes méthodes de relaxation qui aident à lâcher prise, à éloigner toutes tensions et à se reconcentrer sur soi-même. Ses séances sont toujours paisibles et agréables non seulement grâce à sa gentillesse, son écoute mais aussi à sa bienveillance et son professionnalisme.

francoise O.

Elise nous apporte un bien être de détente et nous apprend à lâcher prise penser à notre petite personne que tu bonheur. Journée difficile, stress besoin de faire une pose,

Contacter Elise
qui seras là pour vous écouter,et vous apporter son savoir-faire pour votre bien-être....

Kad R.

+++ Élise est en capacité d'apporter face à des situations variées (stress et anxiété, ruminations, émotions débordantes, tensions physiques...) grâce à son écoute bienveillante d'une part (qui lui permet de s'adapter vite) et sa maîtrise d'outils de relaxation, de sophro et de méditation vraiment nombreux et variés d'autre part. Tout cela accessible en cabinet, en séance collective ou en évènements plus spéciaux (marches afghanes, samedis en duo avec une enseignante de yoga, stages, etc.). Très chouette thérapeute, toujours souriante, que je conseille vivement et chaleureusement. +++

TOUT E. P.

J'ai participé aux ateliers de sophrologie de Elise pendant ma grossesse: ils m'ont apporté bien être , détente, une bonne énergie pour commencer la journée,
Variés, lumineux et créatifs , beaucoup de douceur et d'optimisme! Gratitude
Clémentine