Gwendoline OUGAD - Leers

Stéphane Simond

J’ai suivi le programme Mincir sans effort et je le recommande vivement. Depuis 7 ans, je prenais du poids à cause de compulsions alimentaires que je n’arrivais à maîtriser malgré toute ma volonté et mes efforts. Grâce aux séances de Gwendoline, j’ai perdu 8 kilos en 10 semaines et surtout, j’ai complètement changé mon rapport à la nourriture. Gwendoline est très bienveillante, aidante et à l’écoute. Je la remercie infiniment pour les changements qu’elle m’a permis de réaliser.

Margaux Hillion

Gwendoline est venue à mon domicile réaliser une séance d'hypnose. Très professionnelle, elle a su cerner ma problématique et me mettre en confiance. La séance a porté ses fruits dès qu'elle a été terminée. Gwendoline continue de suivre à distance que je maintient mon objectif. Je recommande fortement !

Luc Berthoud

J’ai assisté à de nombreuses sessions de respiration chamanique à distance. Très bien guidées, j’ai toujours ressenti la belle énergie de Gwendoline.
J’ai particulièrement aimé me sentir léger, joyeux et danser dans ma cuisine après chacune de tes sessions matinales. Je me réjouis de découvrir ça en live quand l’occasion se présentera ✨

Olivier Godu

J'ai vécu quatre séances d'hypnose réalisées en ligne avec Gwendoline et c'est avec plaisir que je continuerai.

Qu'il s'agissait de m'aider à mettre le pied à l'étrier ou de donner un coup de boost à des changements en cours dans ma vie, les effets des séances se faisaient déjà sentir dans les 24 heures.

Gwendoline est aussi très réactive aux messages que je lui ai envoyés.

Je teste sur moi avant de recommander et j'ai déjà recommandé ses services à cinq de mes amis.

Encore une fois: merci Gwendoline.

Mélanie vandevoorde

J'ai suivi le programme d'accompagnement à la perte de poids donné par Gwendoline durant 10 semaines. Les bienfaits se font ressentir très vite, notamment grâce aux conseils et aux divers sujets abordés lors de la réunion en visio.
Après chaque séance, je me suis remise en compte, j'ai analysé les contenus, j'ai appliqué les conseils de Gwendoline, ses petits "trucs" qui facilitent le cheminement vers une alimentation équilibrée et saine.
J'attendais impatiemment les séances d'hypnose qui perturbent en profondeur pour un mieux-être.
L'avantage de ce programme, c'est qu'il est 'infini'... Je peux relire les pdf quand je le souhait et refaire les hypnoses aussi souvent que je veux.
Ce programme est donc une très bonne base pour un changement profond, au rythme de chacun, le tout avec un suivi et des conseils professionnels donnés par Gwendoline tout au long du parcours et même après.
Bravo donc à Gwendoline et n'hésitez pas à rejoindre le programme !

Soraya Doraï

J'ai participé à un accompagnement perte de poids avec Gwendoline. Je vous conseille vivement. Pendant 10 semaines à raison d'une fois par semaine, Gwen vous concocte une super séance. Tout d'abord, de supers explications sur l'alimentation santé et notre rapport à l'alimentation. Vous recevrez un magnifique workbook dans lequel pour pourrez aller rechercher des informations. La deuxième partie de la séance est réservée à une séance d'hypnose et c'est ça qui fait vraiment toute la différence avec d'autres suivi de perte de poids. Ces séances travaillent de l'addiction au sucre, à l'autosabotage en passant par l'envie d'aliments santé, mais je ne vous dit pas tout.....A vous de tester....en plus vous recevez le workbook et les séances d'hypnose à vie...A faire et refaire dès que vous sentez une baisse de motivation...Gwendoline est toujours disponible et anime ses séances avec grand coeur.

Marie Dermigny

Que dire aujourd'hui pour expliquer ce je ressens !
J'ai suivi le programme "mincir sans effort" et Gwendoline par sa bienveillance et son soutien indéfectible m'a permis de mettre fin à mes addictions à la nourriture. Au cours des 10 semaines à raison d'une séance par semaine, et cela en groupe, j'ai su comment réagir à chaque obstacle que je rencontrais (angoisse, stress, invitation, restaurant, etc...). Durant ce programme j'ai découvert ou redécouvert certain aliment et j'ai perdu 13 kgs et je ne me sens ni frustrée, ni angoissée, et surtout je n'ai pas peur de continuer sur ma route pour atteindre mon objectif.
Ce qui j'ai gagné en suivant le programme de Gwen va bien au delà du rapport avec la nourriture. Je dors mieux, je bouge mieux, j'ai retrouvé ma sérénité, je ne mange plus mes émotions et je regardes mon assiette avec plaisir.
Bref je remercie le destin d'avoir mis Gwen sur ma route !
En plus, les séances sont très abordables.
Encore merci à toi Gwen 🙂

Patrick D

Plus qu'une succession de séances d'hypnose, c'est à un apprentissage du "bien-manger" que nous convie Gwendoline, afin que nous puissions être autonome dans notre façon de nous nourrir.
Chaque séance est basée sur un thème accompagné d'explications précises sur ce qu'il faut et ce qu'il ne faut pas faire.
Elle est ouverte aux échanges et est à l'écoute de la problématique de chacun afin que nous tirons le meilleur parti de ces séances.
Merci pour ton écoute, ton partage et ta bienveillance.
Patrick