My Big Bang Villefranche-sur-Saône : Sport Santé et Électrostimulation musculaire - Villefranche-sur-Saône

Severine Desgranges

Le seul sport que je tiens depuis 30 ans... pendant 15 minutes, tu souffres, tu transpires...puis tu prends ta douche, tu retournes bosser et toit va bien....j'ai perdu une taille de pantalon en 4 mois ! Et les coachs sont hyper bienveillants et motivants!

Sbf Sbf

Assidue depuis juin... c'est un plaisir d'être coachée par Laurent et Yoann. ..je déteste le sport à la base..mais là on peut allier effort, bien être et fou rire!!
Ils sont à l'écoute et s'adapte à votre demande. Je recommande.
Sophie

Claire

Avis après 4 mois de séances hebdomadaires :
Le concept est génial. Je n'ai jamais réussi à faire du sport dans la durée (je deteste le sport !). Laurent et Yohann ont pris le temps de comprendre qui je suis et comment je fonctionne. Et ça marche. Les séances de 20 minutes passent relativement vite et sont efficaces. Comme nous sommes maximum 2 coachés en même temps, les positions sont toujours corrigées immédiatement. Les locaux sont très propres et il y a pleins d'attentions pour que nous nous sentions bien (serviettes d'accueil, serviettes de toilette, produits d'hygiene...). Le gros plus au delà de la formule, c'est la personnalité de Laurent et Yohann. Leur bonne humeur et leur gentilesse rend ce moment (presque) agréable. A bientôt

Rachelle Nauta

Aujourd’hui à 13h30, j’ai eu ma première séance. On a commencé par faire un body scan ( permet d'en déduire la masse maigre et la masse grasse, le poids, la taille…). Laurent m’a expliqué son importance. J’ai reçu mon bilan par mail, et l’on a discuté ensemble de ce que les séances allaient améliorer les données.

Ensuite nous avons commencer la séance, on était 2 durant le coaching. Je trouve que c’est bien d’avoir le coach que pour 2, car cela permet de prendre le temps pour chacune de nous et de bien rectifier les positions. On nous a équipé et ensuite Laurent a décrit la séance que nous aurons ensemble. On a fait plusieurs mouvement. La séance s’est très bien passé.
Laurent connaît très bien son métier, il ne se limite pas qu’au coaching, il nous a parlé de nutrition d’hydration , et je suis ressortie de la séance vivifier, et toute en forme. La sensation d’avoir fait du sport pendant 4h.
Le lieu est convivial, on s’y sent bien. L’ accès à la douche après la séance fait un grand bien. Laurent et Yoan sont toujours au top. Je recommande+++++.

Amal Moumeni

Très bon moment intense avec 2 coach très sympathique. 20 min je peux vous dire que ça envoie du lourd et des résultats très rapide surtout nous les femmes caooo la cellulite. Résultats au bout de la 3eme séance et en plus les rv sont pris sur l'application selon nos disponibilités. Allez y vous serez pas déçue. 20 min c'est rien 1 fois par sem.

Yui Punni

Séance d'essai ultra agréable, équipe très sympa et très pro, de bons conseils !
Hâte de faire ma première séance et de voir sur le long terme 🙂

nathalie cachot

Je recommande à 100 pour cent.Je ne suis pas du tout sportive.Avec My Big Bang seulement 20 min d'efforts.Yohan et Laurent sont très sympa , bienveillant.Les séances sont adaptées et c est vraiment bien d être accompagné.Laurent et Yohan connaissent bien leur métier.

Catherine Joly

Je recommande vivement My Big Bang Villefranche-sur-Saône. L'équipe est extrêmement professionnelle et attentive aux besoins de chaque client. Le coaching sportif est personnalisé et adapté, ce qui m'a beaucoup aidé dans ma reprise sportive. Grâce à leurs conseils et à leur soutien, j'ai pu retrouver la forme tout en évitant les blessures. L'accent mis sur le bien-être global, avec des séances qui allient effort physique et relaxation. Pas ou peu de courbatures en couplant les séances avec des étirements.
Merci à toute l'équipe pour leur engagement et leur professionnalisme !