Sarah Nédélec - Relax' Action Sophrologie - Neuville-sur-Oise

Taiwan T.

J'y suis allé sans trop savoir à quoi m'attendre suite à l'échec de la première partie du permis moto.
Sarah est très professionnelle, à l'écoute, pédagogue.
Ses explications sont claires, elle garde toujours en tête l'objectif que l'on s'est fixé.
Elle prend le temps d'envoyer les exercices à chaque fin de séance pour les poursuivre à domicile.
Pour ma part, l'objectif a été atteint grâce aux exercices et à son accompagnement qui m'ont permis de maîtriser parfaitement le stress de l'examen.
Je recommande vivement Sarah.

Johanna

Merci à Mme Nédélec pour son accompagnement auprès de mon fils Ewen. Elle a su le mettre à l'aise et à l'accompagner dans sa gestion du stress, il a réussi à prendre confiance en lui.. un grand merci!

Almimi G.

Merci, Sarah, pour tout ce que vous avez accompli avec mon fils. Après une première belle expérience avec mon cadet, cette nouvelle collaboration a été tout aussi positive. Au-delà de vos compétences et de votre professionnalisme, votre sincérité et votre bienveillance apportent beaucoup, non seulement à nos enfants, mais aussi à nous, les parents, qui voyons les effets de votre travail. Je ne pourrai jamais assez vous remercier.

Véronique D.

Sarah Nédélec m’a suivie pendant plusieurs mois et je ne peux que la recommander. C’est une excellente professionnelle, elle prend son temps, propose de multiples solutions toujours variées et que l’on peut facilement réutiliser. Les progrès se font vite sentir et elle reste toujours disponible si le besoin s’en fait sentir. Une très bonne sophrologue qui a également suivi mes enfants. Ne pas hésiter à prendre son avis et/ou suivre sa thérapie.

Amandine B.

Suite à un grand stress au travail qui avait fini par envahir ma vie familiale.
J’ai suivi un programme de plusieurs séances afin de reprendre le dessus sur mes émotions et redevenir quelqu’un d’agréable pour mes proches & moi-même.
Sarah m’a aidé à retrouver le sourire, à déculpabiliser, et surtout reprendre confiance en moi aussi bien dans ma vie professionnelle que familiale.
Il est important d’aller jusqu’au bout du programme. Même si on pense aller mieux, les 2 ou 3 séances suivantes sont nécessaire pour bien fixer ce nouvel état de bien-être.

Merci

Sophie D.

Un grand merci à Sarah qui m'a accueillie chaleureusement, avec bienveillance et professionnalisme.
Elle m'a apportée une aide précieuse. Les séances m'ont permis d'avancer, d'avoir des clés pour atteindre mes objectifs et faire en sorte que cela perdure dans le temps.

Abi T.

J'ai eu l'occasion de tester à plusieurs reprises la méthode Access Bars avec Sarah suite à des événements de vie difficiles à digérer et bloquants.
Cette méthode peut sembler étrange mais elle permet de nous libérer de notre conditionnement mental en appuyant légèrement du bout des doigts 32 zones au niveau de la tête de manière successive.
J'ai ressenti un état de relaxation profonde et de lâcher prise au cours de la séance. Puis au fil des jours et des semaines, la lourdeur émotionnelle se délite petit à petit.
Cela m'a permis d'avancer dans mon cheminement et je remercie Sarah pour son professionnalisme, son écoute attentive de mes ressentis et sa bienveillance.

Elisabeth M.

Sarah, une thérapeute qui vous veut du bien !
Dans le cadre de ma reconversion professionnelle, je stressais beaucoup. Malgré ma motivation, je continuais de douter de ma légitimité sur mon nouveau métier ... jusqu'à ce qu'un ami me recommande Sarah.
Bienveillante et à l'écoute, Sarah a su me mettre tout de suite en confiance. Ses séances de sophrologie m'ont permis de me détendre et gagner en confiance en moi.
La différence s'est vraiment opérée avec la séance d'Access Bars. Dès le lendemain, j'ai constaté que je ne ruminais plus mes interrogations ... et surtout, j'étais plus active dans le développement de ma nouvelle activité !
Je recommande vivement Sarah qui, au delà d'être une thérapeute très compétente, est aussi une personne bienveillante et soucieuse des résultats auprès de ses patients.